_سيرسير را همراه با آبليمو و آب گرم مخلوط كنيد، زيرا سير يكي از بهترين راه‌ها براي كاهش چربي‌ها و كلسترول بد و افزايش كلسترول خوب بدن است. _آبليموآبليمو را با آب ولرم مخلوط كرده و ميل كنيد اين كار به هضم غذا كمك مي‌كند و حركات روده را بهبود مي‌بخشد همچنين آبليمو متابوليسم بدن را افزايش مي‌دهد _كلمكلم يك سم زداي قوي است و باعث كاهش چربي شكم و پهلو مي شود
_چاي سبز شما مي‌توانيد با اضافه كردن آبليمو به چاي سبز چربي سوزي را 2 برابر كنيد. _دارچيندارچين كاهش دهنده چربي شكم و پهلو است و بهتر است آن را با عسل و آب گرم مخلوط كنيد و با معده خالي بنوشيد _گشنيزگشنيز يك داروي طبيعي عالي براي رفع نفخ معده است.
- چهارشنبه ۲۰ آذر ۹۸ ۱۶:۱۴ ۷۱ بازديد
- ۱ نظر
قرص لاغری و چربی سوز گارسینیا کامبوجیا (Garcinia cambogia)
مضرات احتمالی